LE PROGRAMME BIEN (S')AIMER
4 semaines pour sortir définitivement des situationships et enfin vivre une relation sérieuse.
Si aujourd'hui...
Tu relis ses messages à la recherche de signe qu’il tient à toi,
Tu passes ta journée avec un noeud au ventre parce qu’il a laissé ton dernier message en « Vu »,
Tu changes tes plans juste au cas où il te propose de te voir,
Tu as l’impression de lui donner tout ce qu’il faut, te comporter comme une copine mais sans être officiellement choisie,
Tu prétends être OK avec votre non-officialité alors qu’au fond t’espères qu’il finisse par te choisir pleinement,
Tu es fatiguée de te sentir constamment anxieuse et sur le qui-vive pour ce mec...
Alors que toi, tu veux...
Aimer sans t'effacer,
Ne plus douter, marcher sur des œufs ou te demander si tu dois encore attendre un signe de sa part,
Te sentir libre, confiante, toi-même,
Que l'amour ne soit plus une attente mais une décision que tu prendras avec confiance et conscience,
Affirmer qui tu es, ce que tu veux et vaux, sans te sentir "trop" ou avoir peur d'être rejetée,
Attirer un amour sain et réciproque,
Vivre une vraie relation : des projets, des dimanches en famille, un avenir à deux...
LA SUITE EST POUR TOI.
J'ai été exactement où tu es.
Des années à répéter les mêmes schémas, avec les mêmes personnes indisponibles. A espérer, à douter, à m'adapter.
Jusqu'à ce que je m'en sorte enfin.
Je n’oublierai jamais les premières semaines à travailler sur le ‘Comment’ avoir des relations saines, réciproques et officielles plutôt que sur le ‘Pourquoi’ j’étais dans des situationships — j'avais passé des années à m'analyser en profondeur, sans aucun changement réel.
2 mois après, je savais exactement quelle relation je recherchais, je n’avais plus peur de prendre ma place sans avoir peur d’être rejetée et je suis devenue ma meilleure amie — terminée l'anxiété relationnelle qui régit tous les aspects de ma vie.
Résultat ? Je suis maintenant en couple avec quelqu'un de pleinement investi, compatible, qui m'accepte comme je suis, et on construit pas à pas notre avenir ensemble sans se trahir l’un comme l’autre.
Sortir des situationships devient facile lorsque tu incarnes une femme affirmée qui recherche une relation et pas juste "le bon".
PARCE QUE TU N'AS PAS BESOIN DE COMPRENDRE DAVANTAGE POURQUOI TU ES DANS CES SITUATIONSHIPS, MAIS COMMENT DEVENIR TA MEILLEURE AMIE POUR CONSTRUIRE
UN AMOUR SAIN ET LONG-TERME.
Ça te permet d’avoir le respect et l’amour dont tu as besoin. De créer une relation d’égal à égal.
De ne plus jamais renier tes propres standards.
Pour cela tu as besoin de trois choses :
Une méthode, des outils et agir.
C'est pour ça que j'ai créé Bien (s')aimer.
Un programme simple, concret, et profondément transformateur.
Pour t’aider à poser tes standards, reprendre le contrôle et attirer un amour qui te ressemble.
Une méthode simple mais puissante.
Tu es une femme exigeante, sensible et intelligente.
Tu n’as pas besoin d’injonctions, de jugements ou de plus d'analyse, mais de :
1. Découvrir ce que tu veux vraiment d’une relation (et pas d’une personne)
2. Déclencher des conversations à coeur ouvert et prendre ta place, t’affirmer sans avoir peur du rejet
3. Réguler ton anxiété relationnelle et ne plus laisser tes peurs décider à ta place.
Étape 1 : On pose les bases
Tu identifies ce que tu veux vraiment d’une relation et pas d’une personne. Tu crées ta propre boussole relationnelle qui guidera tes pas vers la relation qui te ressemble et que tu mérites.
Les situationships deviennent un tue-l'amour.
Étape 2 : Affirmation
Tu apprends à t’affirmer sans peur.
Grâce à ma structure guidée, tu formules clairement tes besoins, tu engages des conversations honnêtes, et tu prends enfin ta place. Utilisable à l’infini, dans toutes tes relations.
Étape 3 : Régulation
Tu prends le contrôle de tes émotions et de ton anxiété relationnelle en comprenant le fonctionnement de ton cerveau. Tu apprends à t’apaiser, cultiver l’empathie et l’auto-compassion. Tu n’es plus ton ennemie.
Comment ça se déroule, concrètement ?
Des vidéos à suivre à ton rythme, en toute autonomie, sur la plateforme dédiée
Un workbook de +50 pages pour passer à l'action à chaque étape
Une communauté privée de femmes sur le même chemin que toi pour t'épauler
Des bonus exclusifs : coaching 1:1 avec moi, analyse personnalisée, audios inspirants...
Un accès à vie à toutes ces ressources et les futures mises à jour, sans frais supplémentaire
Mais surtout un profond soulagement, un sentiment de liberté et la fierté de t'être choisie pleinement.
Après Bien (s')aimer, tu seras cette femme qui :
— Se sent plus confiante, sereine et alignée dans ses choix amoureux
— Ne vit plus dans la peur d'être abandonnée ou de déplaire
— Sait poser ses limites sans culpabilité
— Assume ses standards avec clarté
— Est sortie de l'attente et devenue actrice de sa vie sentimentale
— Attire des relations qui lui ressemblent, sans jamais avoir à mendier l'amour
— Amour rime avec apaisement, authenticité, et réciprocité
Bien (s')aimer
est pour toi si...
→ Tu es prête à sortir des situationships
→ Tu veux affirmer tes besoins
→ Tu veux cesser de faire passer les autres avant toi
→ Construire un amour qui t’élève plutôt qu’une obsession qui t’épuise
→ Tu as fait le tour des ‘Pourquoi’ via des thérapies et que tu veux passer au 'Comment'
→ Tu veux agir et ne plus juste comprendre
→ Tu veux construire un amour apaisé, sincère, authentique et réciproque
Ce programme est pour toi si tu veux enclencher un réel changement et adopter une posture en toute autonomie, avec une méthode qui s'adapte à ton histoire et te laisse être authentique.
Bien (s')aimer
n'est pas pour toi si...
→ Tu attends une solution magique sans t'impliquer
→ Tu préfères croire que "l'amour arrivera tout seul"
→ Tu refuses de changer de posture et te responsabiliser
→ Tu veux creuser le "pourquoi" sans passer au "comment"
→ Tu n'es pas encore prête à quitter tes schémas actuels
→ Tu veux un accompagnement en 1:1 où je suis derrière toi quotidiennement : ce n'est pas le format de ce programme
Ton chemin pour dire adieu aux relations à sens unique commence ici.
CE QU'ELLES EN DISENT
QUESTIONS FRÉQUENTES
Le programme et tout ce qu'il contient avec accès à vie est à 397 €, avec paiement possible jusqu'en 4 fois — soit moins de 100 € par mois. Il est beaucoup plus rentable que le nombre de séances de coaching uniques qu'il faudrait faire pour atteindre ces résultats, cette posture, et sans toutes ces ressources ! Je l'ai conçu justement pour qu'il soit accessible tout en étant complet, amélioré constamment, et avec toutes mes connaissances et mon vécu pour t'aider à construire l'amour que tu mérites. C'est le bon compromis, sans compromis sur la qualité, entre une séance unique sans suivi, et mon accompagnement 1:1 personnalisé sur plusieurs mois.
Alors, ce programme est pensé pour être suivi à ton rythme, en toute autonomie. Il contient 3 modules avec des vidéos pré-enregistrées où je te partage ma méthode, qui s'adapte à ton histoire et t'invite à trouver tes propres réponses, un workbook avec des exercices pour soutenir ton passage à l'action et l'application de ces principes dans ton quotidien, ainsi qu'un espace communautaire privé où échanger et te soutenir avec les autres membres du programme. Je passe régulièrement pour répondre à quelques questions, mais ce n'est pas du tout le même fonctionnement que mon accompagnement individuel sur-mesure. Parmi les bonus il y a également quelques coachings express (30min) avec moi, mais je ne suis pas derrière toi h24. Le but de ce programme c'est d'avoir la liberté de le suivre à ton rythme, tout en ayant tous les outils pour incarner une posture plus affirmée et lancer un renouveau dans ta vie sentimentale.
Une fois le paiement effectué, tu recevras un mail avec tes identifiants, ton workbook, et le lien privé d'accès à la communauté Discord, et les cartes seront entre tes mains ! :)
Le coaching et la thérapie sont deux approches complémentaires. Là où la thérapie explore souvent le "pourquoi" de tes schémas, Bien (s’)aimer t’aide au "comment" : comment poser tes limites, comment exprimer tes besoins sans peur, comment naviguer sainement dans tes relations. Si tu es en thérapie, ce programme peut t’apporter des outils concrets et un cadre structuré pour passer à l’action au quotidien, en parallèle de ton travail thérapeutique. La plupart de mes clientes adorent cette complémentarité et ce soutien double !
Tu as accès au programme et à toutes ses futures versions autant de temps qu'il existera. Dans l'idée, tu peux le compléter en un mois, mais je te recommande de prendre ton temps pour bien assimiler chaque étape : au minimum 6 à 8 semaines. Tu pourras consulter chaque ressource à nouveau dès que tu en ressentiras le besoin, même si tu as complété ton workbook et terminé tous les modules, et garderas l'accès à la communauté.
Dans Bien (s')aimer, tu retrouveras 3 modules dans lesquels il y aura des vidéos à visionner en autonomie et un workbook pour soutenir ton passage à l'action et ton introspection. Les vidéos sont tournées de manière à ce que tu puisses t'y identifier et avoir la liberté de te questionner sur ce que tu veux, peu importe ton histoire et ta situation sentimentale actuelle. Je te propose aussi de te faire mes retours sur certains exercices de ton workbook, et faire 3 séances de coaching express en individuel avec toi, car ton vécu est unique. Enfin, sur la communauté Discord, il y a régulièrement des animations, défis, et je pourrai répondre à tes interrogations !
Peu importe que tu sois en couple, célibataire, recherches une relation saine ou simplement à enchaîner les conquêtes de manière plus sereine : Bien (s')aimer s'adapte à ta situation et te sera bénéfique du moment que tu veux devenir une femme affirmée, qui sait ce qu'elle veut et vaut, et te délester du poids de ton anxiété relationnelle. Il n'y a pas de mauvais moment pour te questionner sur ce que tu veux et te donner les moyens de l'obtenir.
Je ne peux pas te garantir qu'à la fin du programme tu auras rencontré quelqu'un qui te correspond et seras prête à te marier, car le dating ne fonctionne pas comme ça et que ce n'est pas le but ici. En revanche, je te garantis qu'en suivant les modules et en appliquant les concepts et outils que je te partage, tu auras une vision plus claire de ce que tu recherches en amour, sauras mieux naviguer dans le dating/ton couple, et seras plus sereine dans ta vie sentimentale pour ainsi construire une relation qui te ressemble. Si au bout de 2 mois, après avoir complété le programme et tout appliqué, tu ne vois toujours aucun changement, on se fait un coaching SOS supplémentaire en 1:1 pour voir ce qui bloque.
Tu recevras un email avec tes identifiants de connexion à la plateforme, et un autre email de ma part avec ton workbook et ton livret d'accueil, qui résume tout ce que tu auras besoin de savoir pour bien prendre en main la plateforme, le serveur Discord, et t'intégrer tout doucement.
Tu as une autre question ? Tu veux t'assurer que le programme est adapté à ta situation ?
Envoie-moi un message sur Instagram ou un mail à contact@aurorelovecoach.com, je te réponds sous 24h.
Tu sens que ce n'est pas le format qui te convient ? Découvre mon accompagnement 1:1 sur-mesure en cliquant ici.
Crédit photos : Ninon Duret Photographe
Identité visuelle par Polina Polozyuk
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